兒童是毛絨玩具的超大消費人群，特別是女孩子，可愛的毛絨玩具總是讓她們愛不釋手。很多女孩喜歡抱著它們一起玩耍嬉戲。選一款手感不錯，外形漂亮的毛絨玩具，多半會讓她開心一整天。毛絨玩具不僅在兒童中備受歡迎，在成年人的世界里也占有一席之地。近日小編看到一則新聞，經研究表明，撫摸或者懷抱毛絨玩具可以一定程度上減輕人的不安情緒。

下面就與大家一起分享傳授毛絨玩具如何讓疲憊的心靈瞬間活躍的秘訣。

秘訣一：觸摸他人的皮膚可以減輕不安情緒

   研究表明，觸摸他人的肌膚可以減輕人的不安情緒。近日，荷蘭阿姆斯特丹大學的心理學者進行實驗，實驗結果表明，僅僅只有短短一秒的肌膚接觸，就可以大大的減輕人們對死亡的恐懼。那么，觸摸毛絨玩具的效果如何呢？實驗結果表明，當一個人得知自己身處死亡境地時，對死亡充滿恐懼時，觸摸毛絨玩具可以極大的減輕他的恐懼，反之，如果其不知自己即將面對死亡，對死亡沒有什么太大的恐懼，毛絨玩具對人心靈的安撫作用便大大降低。總之，種種實驗表明，撫摸毛絨玩具可以有效地減輕那些自信心不足人士的不安感。

秘訣二：觸覺的不可或缺

   當為什么事擔心焦慮，坐立不安的時候，握住家人朋友或者戀人的手，可以讓自己的心慢慢的平靜下來。雖然布絨玩具不是你身邊的親人，但是也可以達到相同的效果。阿姆斯特丹大學的心理學者認為，“撫摸毛絨玩具其實相當于是個緩沖劑，用來緩解人們被社會疏遠隔離的感覺”。

   工作達人一般從早忙到晚，回到家躺在柔軟的棉被上的時候，心情往往很放松。同樣的，如果觸摸一雙柔軟光滑，充滿芳香的手，聽著溫和的聲音在耳邊低語，也讓人覺得很放松。因此，觸摸軟軟的毛絨玩具可以減輕人們的不安情緒。如果難過疲憊的時候沒有毛絨玩具，可以找一個觸感很好的靠墊，靜靜地抱一會，就可以減少不少壓力和煩惱，重新打起精神，干勁十足的投入到工作和生活中。

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